LES SAMEDIS DU  "DO IN" :

Comme promis, je vous propose des séances de DO IN les samedis matins de  9h00 à 10h00  à raison d'une séance par mois environ jusqu'en décembre.

Ces cours auront lieu dans deux endroits différents au Val-de-Ruz.

Les dates : 

samedi 05.09, 31.10 et 12.12 à Chézard 

à l'Atelier du Yoga -  Grand-Rue 52

https://atelierduyoga.ch/

ET

 

samedi 03.10 et 21.11 à Cernier 

à l'école de danse  Hélène  Cazès -  Allée des Erables 4

https://www.ecolededanse.ch/

Tarif : Fr. 25.-/le cours    -    Fr. 20.- pour  étudiants/AVS/AI

 

Qu'est-ce-que le DO IN ?

Do In = voie de l'énergie

Cette méthode chinoise largement popularisée au Japon

éveille la vitalité du corps par le biais d'automassages,

d'étirement des méridiens d'énergie et de mouvements

qui servent à faire circuler le Ki ou Souffle vital dans l'ensemble du corps.

C'est une méthode douce et énergisante qui vous permet de ressentir la vitalité de votre corps et de diminuer vos

tensions physiques et nerveuses. 

Les mouvements simples du Do In peuvent se refaire

facilement à la maison pour bien commencer ses

journées.

RENSEIGNEMENTS ET RESERVATIONS AU 

 079/ 745.99.32 ou shiatsu.mjb@bluewin.ch

A bientôt!